Mijn magische yogareis in Malaga Yogaretreat Ik kan het nog steeds nauwelijks geloven, maar anderhalf jaar geleden mocht ik een yogareis uitzoeken
Mijn ervaring met een ooglidcorrectie: veelgestelde vragen beantwoord Een ooglidcorrectie kan een levensveranderende ingreep zijn, en ik begrijp dat
Klaar om je in te zetten voor een gezondere levensstijl en je elke dag beter te voelen? Het hoeft geen droom te zijn. Met deze 10 geboden kun je de
Dat slapen goed voor je is, wordt nog wel eens onderschat. Velen van ons denken dat we met een paar uurtjes per nacht de dag wel weer doorkomen en
Wellicht heb je je de vraag al vaker gesteld: waarom lukt afvallen niet? Je doet je best en bent voor je gevoel toch zo goed bezig… Dan is deze
Dit zijn mijn favoriete luisterboeken op Storytel Wanneer je mij al een tijdje volgt (of mijn blog hebt gelezen over hoe ik 37 kilo ben
Wat doet planken met je lichaam? Heb jij de plank al toegevoegd aan jouw fitnesschema? Laat je buikspieren, bilspieren en hamstrings werken! Wel is