fbpx

Cactus Carina

Cactus Carina Susanne Sieben

In the Spotlights: Susanne Sieben

In the Spotlights: Susanne Sieben Susanne Sieben is vanaf de allereerste Challenge lid van  de Cactus Carina Community en is inmiddels al 10 kilo

Meer lezen
Cactus Carina Gastblog

In the Spotlights: Sharona van Peenen

In the Spotlights: Sharona van Peenen Sharona van Peenen is lid van de Cactus Carina Community en is inmiddels al 21,6 kilo afgevallen. Toen ze na 3

Meer lezen
Cactus Carina Ochtendroutine

November, A New Chapter

November, A New Chapter Een jaar geleden startte ik mijn @fitscarina Instagram-account en eind december kondigde ik mijn eerste Challenge aan. Na de

Meer lezen

Deze podcasts geven mij motivatie om te sporten

Deze podcasts geven mij motivatie om te sporten Als het om sporten gaat hebben we allemaal wel eens nét dat extra stukje motivatie nodig.  Je

Meer lezen

Het gebruik van een Habit Tracker

Inmiddels ben ik met mijn Cactus Carina Community-leden al maandenlang actief in de weer met het opstellen van maand-doelen. Ik deel dan aan het

Meer lezen

En nu is het klaar!

Toen ik vorig jaar mijn afvalreis begon met het zetten van minimaal 10.000 stappen per dag, veranderde mijn eetpatroon als vanzelf. “Nu ik die

Meer lezen

Dit is hoe mijn Detox Sapkuur van Juizs is verlopen

De afgelopen week heb ik mijn Instagram-volgers via stories een inkijkje gegeven in mijn Sapweek!Ik kreeg er zoveel vragen over, dat ik heb besloten

Meer lezen