Beschrijving
“Probeer aan het begin van de week je voeding vooruit te plannen.
Zo is er minder verleiding naar iets ongezonds, er staat tenslotte al vast wat er op het menu staat.
Het klinkt heel simpel, maar het feit dat ik niet meer hoef na te denken over wat ik die dag ga eten geeft zó’n rust in mijn hoofd.
Alle tijd, energie (en vooral onrust) die dat mij normaal gesproken kost, heb ik nu over!
Ik weet zéker dat het jou ook gaat helpen bij het bereiken van jouw afvaldoel”
Plan op een handige manier al jouw maaltijden en sportmomenten voor de hele week vooruit, 50 weken lang. Je kunt op elke pagina je ontbijt, lunch, diner en eventuele extra tussendoortjes kwijt voor de hele week. Daarnaast is er op iedere pagina ook genoeg ruimte om jouw dagelijkse beweegmoment in te plannen. Er zijn geen weeknummers ingevuld, dus je kunt beginnen wanner je wilt!
Verzending:
- Verzendkosten € 3,95 via PostNL (Woonplaats Edam/Volendam = GRATIS bezorging)
- Jouw Track- & Trace code ontvang je per email
- Levertijd is 2-5 werkdagen
- Betaling is alleen mogelijk per iDEAL
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.